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脳神経内科認知症

認知症予防の新常識？帯状疱疹ワクチンが注目される理由

【帯状疱疹ワクチンと認知症：なぜ関係があるの？】
「ワクチンで認知症を防げるかもしれない」と聞くと、
少し不思議に感じる方も多いと思います。

帯状疱疹は、水ぼうそうの原因ウイルスが、
年をとって免疫が弱ったときに再び活動して起こります。

このウイルスは、皮膚だけでなく神経にも潜んでいます。
再び動き出すと、体の中で炎症を起こします。

最近の研究では、この炎症が脳にも影響し、
物忘れや認知機能の低下と関係する可能性が指摘されています。

そこで注目されたのが、帯状疱疹ワクチンです。
ウイルスの再活動を防ぐことで、
脳への悪い影響も減らせるのではないかと考えられました。

【研究でわかったこと：物忘れや死亡が減った】
2025年に発表された大規模研究では、
帯状疱疹ワクチンを接種した人を詳しく調べています。

対象になったのは、認知機能が正常な人から、
軽い物忘れ（MCI）、すでに認知症の人までです。

MCIとは、「年のせい」以上の物忘れがある状態ですが、
まだ日常生活は比較的保たれている段階です。

研究の結果、ワクチンを受けた人では、
新しくMCIと診断される人が少ないことがわかりました。

また、すでに認知症がある人では、
「認知症が原因で亡くなる割合」が低い傾向にありました。

特に女性で効果がはっきり見られ、
男性では明確ではありませんでした。

この研究は、誕生日のわずかな差で
ワクチン対象かどうかが分かれた人を比べています。
そのため、生活習慣の違いの影響が少ない点が特徴です。

【どう考えればいい？できること・注意点】
ここで大切なのは、
「ワクチンを打てば認知症にならない」
と断定できるわけではないことです。

研究には限界があり、
診断の正確さや記録の違いの影響も考えられます。

また、研究で使われたのは、
日本で現在主流とは異なるタイプのワクチンでした。
他のワクチンでも同じ効果があるかは、
今後さらに研究が必要です。

ただし、帯状疱疹そのものは、
強い痛みが長く残ることもあるつらい病気です。
予防する価値は十分にあります。

認知症予防で一番大切なのは、
血圧、糖尿病、コレステロールの管理です。
脳の血管を守ることが基本になります。

加えて、適度な運動、よい睡眠、
人との交流を続けることも大切です。

ワクチンを受けるかどうかは、
年齢や持病によって変わります。
かかりつけ医と相談して決めましょう。

引用文献（参考リンク）

当院からのご案内（コマーシャル）

シーサー通り内科リハビリクリニック（那覇市）では、
内科・脳神経内科の立場から、
「脳を守る生活習慣管理」を大切にしています。

物忘れが心配な方、
ワクチンや生活習慣病について相談したい方は、
どうぞお気軽にご相談ください。